【預防流感，擁抱健康】—— 一禾幼兒園預防流感健康知識宣傳
發布時間：2023-02-28 16:43:22 文章來源：pmhcachf 點擊次數：1701次
讓我們一起了解以下小知識吧！
流行性感冒（以下簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。傳染性強、傳播速度快，所有人群對流感普遍易感。由于流感病毒不斷發生變異，故會引起反復感染發病，也可發生并發癥。
"流感"不同于普通感冒，兒童是流感的易感人群。一般表現為起病急、發熱（有的病例可出現高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。
流感主要以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品接觸口、鼻、眼導致感染。
流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升，增加病原傳染幾率。因此，室內要多開窗通風，家長也應避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應采取防護措施。若孩子已患病，發病期間停止來園，避免傳染他人。
家里有人感冒，應為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應及時治療或隔離，以免傳染給幼兒。教育幼兒在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。讓幼兒遠離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。
讓幼兒在家勤洗手，多喝水，保持良好規律的作息，以增強身體抵抗力。讓幼兒在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應洗手，換衣之后再與孩子接觸，減少病毒感染機率。保持室內空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風險。
讓幼兒多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進代謝，提高免疫力。維生素能促進體內重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時注意給孩子多喝水，飲食要有規律，不暴飲暴食。
每天讓孩子進行適當的戶外運動。適當曬太陽，陽光中的紫外線，能促進幼兒生長發育，促進鈣、磷吸收，增強免疫能力。通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力。
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和發生嚴重并發癥的風險。
如果孩子已經表現出了流感癥狀，家長應該怎么辦？
1.孩子如果出現流感癥狀，應及時就醫并開具診斷證明、多休息、多飲水，飲食應當清淡、易于消化和富有營養。
2.避免送患兒入園。在日常生活中，教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
3.發熱的孩子要注意在家充分休息，以減少體力消耗，防止病情反復。患兒年齡越小，越需要休息。
就醫指征:當幼兒出現以下任何癥狀：發熱；反復咳嗽、流涕；面色蒼白，流汗不止；呼吸困難，喘鳴聲增高；特別是有基礎疾病如心肺腦疾病、免疫缺陷、貧血、營養不良，伴隨哮喘等氣道高反應性疾病的患兒應及時將幼兒帶到正規醫療機構就診。
居家休息至體溫正常且伴隨癥狀（咳嗽、咽痛、流涕等）消失48小時后，到醫院開具痊愈證明，方可返園，避免其與班級內未感染幼兒接觸，減少疾病傳播。就醫時應佩戴口罩，防止交叉感染。
每個幼兒的健康快樂、茁壯成長是我們最大的心愿！希望我們能夠家園攜手，為孩子們搭起一把堅韌的“保護傘”，共同預防流感的傳播!
